Dieta post parto: le star optano per….

-
23/09/2013

Quante volte, dopo aver rivisto in circolazione una star poco tempo dopo che ha partorito, ci siamo lasciati andare all’esclamazione ‘ma come ha fatto a rimettersi in forma così velocemente’? Le donne ‘normali’ infatti, sanno bene quanto sia faticoso ritrovare la propria linea dopo un parto, e non tutte purtroppo ci riescono. Allora come fanno le star che, a conti fatti, sono ‘biologicamente’ fatte esattamente come tutte noi?

 

Innanzitutto, bisogna tenere bene a mente ciò che hanno rivelato gli studiosi dell’“Institute for Quality and Efficiency in Health Care” di Colonia, e cioè che dopo la gravidanza, il corpo della donna ha bisogno di almeno 12 mesi per ritrovare la forma fisica di prima. Quindi, a prescindere dal metabolismo che madre natura ci ha regalato, recuperare la linea dopo il parto è comunque un processo lento e non breve. Tuttavia, poiché le celebrities con il proprio corpo ci lavorano, è anche ovvio che tentino ulteriori strade per accorciare questi tempi di recupero, così da tornare presto a lavorare. Inutile negare però, che una star ha a disposizione molti più mezzi –e tempo- rispetto una donna comune: personal trainer che le seguono costantemente, massaggi, dietologi a completa disposizione…


Leggi anche: Dieta Post Parto: per tornare in forma in maniera salutare

 

Però, dalle star possiamo di certo prendere qualche spunto! Come ad esempio il percorso che ha fatto Jessica Alba per tornare rapidamente in forma dopo aver partorito: per lei una dieta controllata da 1.700 calorie al giorno, e una frequentazione in palestra ogni giorno, nessuno escluso. Oppure la dieta di Heidi Klum, che l’ha portata a riconquistare la silhouette in breve tempo grazie a mini pasti da consumare ogni tre ore…

Cattura

 


admin
  • Scrittore e Blogger
Suggerisci una modifica