Creme notte: ecco i migliori prodotti da applicare prima del sonno

Le ricerche lo dimostrano: dormire almeno sette ore a notte è assolutamente necessario per evitare problemi di memoria e di concentrazione. Inutile fare i supereroi che dormono tre ore a notte perché prima o poi la stanchezza viene fuori e rischia di essere addirittura menomante. Inoltre per chi non lo sapesse il sonno è un vero tocca sana di bellezza: evita la comparsa delle antiestetiche occhiaie e ritarda quella delle rughe.

Di conseguenza bisognerebbe aiutare la pelle in questo processo di rigenerazione e ossigenazione applicando dei prodotti da notte che diano nutrimento alla cute senza ungerla eccessivamente. Quindi è assolutamente vietato utilizzare prima di coricarsi creme da giorno con filtri solari e barriere anti inquinamento che rallentano l’ossigenazione dei tessuti. Prima di tutto occorre detergere bene la pelle utilizzando un latte detergente e un tonico astringente se la pelle è molto delicata altrimenti si può applicare un peeling che, eliminando le cellule morte, aiuta il rinnovamento cutaneo, attiva la microcircolazione, illumina il viso e lascia la pelle setosa. Successivamente bisogna optare per un prodotto idratante specifico per la notte. Un ottimo prodotto specifico è la Crème Nuit Précieuse della linea L’Immortelle di L’Occitane (circa €55) che nutre in profondità la cute, la rigenera e ripara le micro fessure che si possono creare durante il giorno, ricompattando e illuminando la pelle.

La mattina seguente potrete optare per un prodotto a base di acido ialuronico che rimpolpa la pelle facendola apparire più giovane e per una crema idratante che vi protegga da smog e raggi UVA.