Belen: ecco i suoi segreti per restare in forma

Jenny Bertoldo
  • Laureanda in Filologia moderna
16/04/2022

Belen Rodriguez è sempre al centro dell’attenzione grazie alla sua simpatia, il suo carisma e alla sua forma fisica invidiabile. Ma come fa la showgirl argentina a tenersi sempre al top? Ecco cosa ha rivelato sul suo fisico!

belen-rodriguez

Belen Rodriguez è sempre in forma smagliante nonostante le due gravidanze avute di recente, eppure la modella racconta di non amare lo sport:

Ho messo piede per la prima volta in una palestra quando è nato Santiago. Prima per me non esisteva. Dopo la gravidanza ho iniziato a fare crossfit e mi è cambiato il fisico. Non avevo tutti questi muscoli. A un certo punto ne avevo anche troppi.

Belen però ama il reggaeton e ha anche studiato danza classica per ben 15 anni quando viveva a Buenos Aires in Argentina! Anche per quanto riguarda la dieta Belen ammette una certa elasticità:

Sto attenta a mangiare perché se mangio solo schifezze non sto bene, ma sono golosa e non ho mai fatto una dieta in vita mia. Semplicemente mi regolo. Quando per un mese mi rilasso e sgarro, dopo provo a rimettermi in riga.

Insomma, è proprio fortunata! Ammette inoltre di amare la cotoletta e persino la pasta al pomodoro che mangia 3 volte alla settimana. La modella, inoltre, ama moltissimo cucinare:

Faccio spesso anche il ragù, ma in vacanza mangio solo insalate e roba veloce.

Belen e il rapporto con la famiglia

Belen-Rodriguez-Foto-Instagram-11-e1649319498890

Belen è inoltre madre di due bambini: Santiago (nato da Stefano De Martino) e Luna Marì (nata da Antonino Spinalbese). Con il ballerino Stefano De Martino è volata a nozze nel 2013, poi c’è stata la separazione e oggi i due sono tornati assieme. Il ballerino, a Verissimo, ha svelato che vorrebbe diventare padre per la seconda volta, nonostante ci sia maggior preoccupazione sull’argomento:

Lo farei con molta più cautela. Sarei più responsabile, so quanto è grande come cosa, in questo momento ci penso bene.

Belen inoltre ama la sua famiglia, composta dai suoi genitori, Gustavo e Veronica, che hanno origini italiane, e i suoi fratelli, Cecilia e Jeremias. La sua famiglia non si occupa direttamente di spettacolo ma Jeremias attualmente assieme al padre Gustavo sta partecipando a L’isola dei famosi 2022.